2006年11月12日
あるある大辞典（セルライト） 明日葉
こんばんは。
今、みなさんは「あるある大辞典」見てますか？？？
今日は、セルライト！！
興味津々！
セルライトの成長生活
セルライトのないAさん
家事の後、３０分のウォーキング！
２時間おきに水を飲む
セルライトのあるBさん
あまり歩かない。
３時間おきに水。
！！午前中に歩くことが大切！！
約３０００歩＝約３０分
２時間おきに水を飲むといいーー＾＾
水を飲むタイミングも関係。。。。
呼吸や発散などで、何もしなくても、２時間で水分放出。。。
セルライトが多い人 → 濃い味付けを好む。
湯船に５分以上つからない人→危険
足を組む人→危険
５分以上湯船につかる＝１日の老廃物をリセットできる＾＾
明日葉（カルコン）で、撃退！！！
セルライトは消せる！
今から、ストレッチがはじまりますよ！！
今、みなさんは「あるある大辞典」見てますか？？？
今日は、セルライト！！
興味津々！
セルライトの成長生活
セルライトのないAさん
家事の後、３０分のウォーキング！
２時間おきに水を飲む
セルライトのあるBさん
あまり歩かない。
３時間おきに水。
！！午前中に歩くことが大切！！
約３０００歩＝約３０分
２時間おきに水を飲むといいーー＾＾
水を飲むタイミングも関係。。。。
呼吸や発散などで、何もしなくても、２時間で水分放出。。。
セルライトが多い人 → 濃い味付けを好む。
湯船に５分以上つからない人→危険
足を組む人→危険
５分以上湯船につかる＝１日の老廃物をリセットできる＾＾
明日葉（カルコン）で、撃退！！！
セルライトは消せる！
今から、ストレッチがはじまりますよ！！
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